Танцевальные направления в фитнес - клубе для женщин Fitness Mary

Танцы - великолепная альтернатива другим направлениям фитнеса. Если вы не любите силовые или аэробные  тренировки,  а желание двигаться велико, то танцевальные уроки - это лучший вариант. Пользы от танцев ничуть не меньше, чем от любых других уроков, проходящих в нашем фитнес-клубе для женщин в Петербурге Fitness Mary.

Во-первых, танцевальные занятия подходят всем, и начать заниматься танцами также никогда не поздно. Танцы помогают поддерживать общий тонус организма, во время танцевального урока улучшается кровообращение, и мышцы приобретают большую  упругость.

Танцуя, вы учитесь владеть телом, у вас развиваются чувства ритма и координация движений, формируется правильная осанка. Одновременно с этим  вы тренируете дыхание и работу сердца.

Занятия танцами - отличная возможность не только скорректировать фигуру, но и скинуть лишние калории. Например, за часовой урок латиноамериканскими танцами можно сбросить более килограмма!

Танцы способствуют преодолению страхов, повышают самооценку, придают уверенности. Научившись танцевать,  вы приобретаете свободу движений, становитесь смелее и раскрепощеней.

Приглашаем вас на лучшие танцевальные уроки в Кировском районе Петербурга. В женском фитнес-клубе Fitness Mary. вы можете заниматься следующими танцевальными направлениями:

Belly Dance - урок с элементами восточного танца и танца живота. Для всех уровней подготовки.

Latina - урок с разучиванием  хореографических комбинаций  латиноамериканских танцев. Развивает грацию движений, улучшает координацию.  Для всех уровней подготовки.

Dance Mix - занятие, направленное на разучивание различных современных танцевальных композиций и стилей. Для всех уровней подготовки.


Звоните:
8 (812) 753-77-34

8 (952) 2244-175

Пишите:
online@ultrau.ru
Приходите:
ул. Маршала Казакова,1 к.1Б

 

ФИО:
Контактный телефон:
E-mail
Введите код с картинки:
 
Узнать ценуУзнать цену